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【レポート】ブルーリングスKAHOがエクササイズ教室に講師として参加しました!

 

2017年7月13日(木)、社会福祉法人 弘前豊徳会で開催されたエクササイズ教室に、青森ワッツチアダンスチーム「ブルーリングス」アシスタントディレクター KAHOが講師として参加しました!

青森県は「短命県」と言われており、短命県返上のため、各地でいろいろな取り組みが行われています。
社会福祉法人 弘前豊徳会では、職員が健康で元気に職務に打ち込めるよう「健康づくり事業」に取り組むこととなり、「第1回 健康エクササイズ教室」が開催されました。

 

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KAHOのリードで、職員の皆さんはリズムに乗せて元気いっぱいにエクササイズ!!日頃の運動不足を解消するため、一生懸命体を動かす職員の皆さん!

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約30分のエクササイズが終了!職員の皆さんは、気持ちの良い汗をかき、達成感で笑みがこぼれていました!!
ご参加いただいた皆さん、どうもありがとうございました!!
これからも、エクササイズを取り入れ、健康で元気にお仕事しましょう☆☆
 
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